なるべくテニス日記 ストレス発散テニスから試合に勝てるテニスを目指して奮闘中。テニス以外の出来事も書いてみようとおもっている。

すっかり忘れてたけど、いまさら更新

日曜日は午後からサークル練習
始める前からめちゃくちゃ暑くて汗だく

リーダーの提案で今月は基礎練習をやることになった
今週はストロークで長さをコントロールする練習

球出しでクロスコートのロング、ミドル、ショートにコーンを配置し、上にボールを置いて長いコーンから順に倒す練習
ショートクロスが難しくなかなか決まらない。。。
コーチに聞いたところ「高いところから落とした方が楽だよ」なるほど
コーンに当てることに意識しすぎて高さのコントロールを忘れてた

その後は少しずつコントロールできてきた
練習後半の試合でセカンドサービスのリターンをショートクロスにコントロールできてちょっと満足

来週も基礎練習の予定
この機会にフォームの見直しも行っちゃおう