なるべくテニス日記 ストレス発散テニスから試合に勝てるテニスを目指して奮闘中。テニス以外の出来事も書いてみようとおもっている。

今日はナイターのスクールに行った

午後に雨が降ったから中止かと思ったけど
雨がやんでスクールが可能になったみたい。
でも、凄い風だ
普段ならアウトになるロブがスマッシュ打たれたり
ボールが戻ったりと大変なレッスンだった

こういう状況では足を使ってボールに入っていかないと
いつもの打点で打てないから良い練習になった

明日の練習もできるといいなぁ

今日はスクール内の試合があった

男子Dでペアは当日に抽選で決める方式。
抽選でペアになったのはいつもサークルで一緒に練習している人だった

試合に入って二人で色々がんばってみたけど結果は2勝3敗で負け越し
結果は負け越しだけど色々と勉強になった一日だった。

次回はもっと勝てるように頑張ろう

初めてシーフードカレーを作った
初めての割には上手く出来たと思う

明日は試合だ
気合入れてがんばろう

日曜日はサークルの練習があった。
4月のダブルスの試合の練習をやったけど、改造中のサーブが全く入らずパートナーに迷惑を掛けまくってしまった

ボールから目が離れるのが早いのに気がついたから
修正して少しはマシになったけど、ちょっとフォームが
ばらばらになってるのでもっと大事に行こう

3/21は試合なのでサービスに気をつけてがんばろう

今日は朝一とナイターのスクールを受けた

朝は雪がちらつくし、ナイターは風が強くてボールが風に煽られてふらふらしてるし、ある意味厳しいレッスンだった

明日は風がやむといいな～

野菜が大量に残ってるのでポトフを作った
味はいつも通り薄めで野菜本来の味が生かされていた
(単に味付けが足りないだけと言われたことも)

今回はカッコつけてご飯ではなくパンにしてみたけど、パンがとっても美味しくてびっくり
また買ってきて食べよう

今日は鳥のそぼろ、鳥の照り焼き、炒り卵の三色丼を作って食べた

鳥の照り焼きが美味しかったので大成功
ちょっと難しいと思って敬遠してたけど、そんなに難しくないからまた作って分量を覚えよう

今日はサークルの練習があったんだけど、午前中雨が降ってたので14時からの練習

天気予報では午後は晴れるといっていたけど、15時半にはまた雨が降り始めてあえなく終了

ガットを変えて始めてちゃんとストロークを打ったけど硬くしたので全然飛ばなくなってた
その分ちゃんと打った時はいいボールが打ててた
力いっぱい打とうと力んで振り遅れることが何度かあったので力みすぎには注意しよう。

サービスはフォーム改造中だからまだちゃんと打ててないけど、今日の練習で目指すフォームのイメージがなんとなく見えてきた

来週もがんばろう

今日は朝のレッスンに行ってきた

今日はリターンダッシュの練習でリターンをスライスで返したんだけど、バックハンドのスライスがちょっと浮き気味でいまいち上手くいかない。。。

あと、ミスをしないことに囚われ過ぎていて球に伸びがなくなっている

もう少し自分らしいプレイをしながらミスを減らしていく工夫が必要かもしれないな～

ガットを張り替えて少し硬く張って、ガットも1.25と前回より細いガットにした
今日はストロークを打つ機会があまりなかったから違いはよく判らないけど少しだけ飛ばなくなっているのは感じた。
ストロークを打てばもう少し判るかな～

明日は天気が心配だけど出来るといいな～

今日は久々にマーボーナスを作ってみたけど、
久々だったから上手くとろみがつかなかった

たまに作ってコツを忘れないようにしないとダメだな

明日はスクール
ミスしないように頑張ろう

今日は初めて鯵の押し寿司を食べました
駅で売ってるのは何度も見かけてたけど、食べたのは初めてで想像以上に美味しくて満足でした

またそのうち食べよう

今日はサークルの練習に行った

ボールを良く見るということには集中できていたけど、レシーブが全然良くなかった

目と体が連動していないような感じ？でも早いサーブにはちゃんと反応できているんだよなぁ。。。
なんでそうなってるのかはよくわからないけど、来週はリターンも集中してがんばろう

試合の後でちょっとお疲れモードだったけどスクールに行った

先週同様ファーストボレーの練習だったけど集中しきれなくてつまらないミスが多かった

集中力を出すのが難しい状況で集中できるように
もっと意識を高めていかないと勝てないと思った

もっと一つ一つのショットの精度を上げていけるようにがんばろう

今日はシングルスの試合に出た

最初はリーグ戦で2試合
初戦：6-3
　以前、男Dでタイブレークまでいったのに
　負けてしまった相手
　粘りに粘って何とかリベンジ成功
第2戦：6-2
　MIXで対戦したことがある方で
　相手の不調にも助けられて勝利

その後、成績上位の4人で決勝トーナメント
準決勝：6-3
　以前、男Dでタイブレークまでいったのに
　負けてしまった相手（初戦の相手のペア）
　最初のサービスをブレイクされて、なかなか
　追いつけない展開でかなりきつかったけど
　ミスしないように粘ってなんとか逆転勝ち
　初戦に続きリベンジ成功
決勝：6-4
　最初のサービスをブレイクされてしまったが、
　相手のサービスブレイクに成功して追いつく。
　その後、お互いにキープ、ブレイクを繰り返す。
　4-3で相手のサービスをブレイクして5-3
　マッチポイントがあったにも関らずブレイクされて5-4
　最後は何とか相手のサービスをブレイクして勝利

ついに優勝～

今日の勝因はつまらないミスが少なかったことと、
無謀なショットを打たずに粘り強くラリーを続けることが出来たことだと思う
反省点を挙げればきりがないけど、一番はフォアハンドのリターンミスが多かったこと。
打つコースを気にしてボールから目が離れてて、
膝も伸びた状態でリターンしていた。
決勝戦ではミスは減ったけど、普段から気をつけよう。

とりあえず今日は自分を褒めておこう