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なるべくテニス日記 ストレス発散テニスから試合に勝てるテニスを目指して奮闘中。テニス以外の出来事も書いてみようとおもっている。

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サークル練習

今日はストロークを中心に練習したコート

テーマはストロークのラリー200往復以上しずくしずくしずく

今までそんなに意識してやったこと無いけど、せいぜい50往復程度しかやったこと無かったけど、200往復って。。。冷や汗

とりあえず始めてみると、20往復を超えると50往復程度までは続くけど、そこから先は更なる集中力が必要という感じびっくり

コーチは100往復いかない人は自分に何が足りないのかよーく考えてくださいエクスクラメーション・マークエクスクラメーション・マーク
と厳しいアドバイスまいったぁ

何度目かの挑戦で上手く100往復を超えることが出来て、まだまだ続きそうな雰囲気キラキラ
途中でボールが浅くなることもあったけど、パートナーのナイスカバーのお陰でなんとかラリーを続けることが出来て、208往復まで行くことができて目標をクリア音符

ここまでストロークを集中したことは無かったけど、とても身になる練習でした筋肉

練習後にサークルの友達から、ストロークの練習を誘われて、1時間の練習をしたラケット赤
いつもならミスってしまうボールも繋ぐことができたのは練習の成果だなって思って、今日の練習の重要性を再認識ピカ

来週からも無理せずにつなげるように頑張ろう筋肉
テニス | 投稿者 t_nabe 01:59 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
こんにちは~
凄い練習ですね~(^0^)
イン&アウト関係なしだったのでしょうか?
私は師匠相手でも10回位しか続かないような・・・(^^;)
t_nabe さんの頑張りを真似するようにします(^ー^)
投稿者 ジゼル 2007/10/22 12:29
ジゼルさん、こんばんは~
ストローク練習はアウトも繋げました。
僕も10回行かない時が何回もありました~(^^;
相手が打ちやすいボールを打つことが繋がるコツだって、コーチが教えてくれました(^^)b
そういえば、mixの試合はどうでしたか?
良かったら結果を教えてください。
これからもお互い頑張りましょうp(^^)q
投稿者 t_nabe 2007/10/22 22:27
こんにちは~
>相手が打ちやすいボールを打つことが繋がるコツ
これがなかなか出来ないなぁ~(^^;)
mixの試合・・・28日です(^^)
大阪の天気予報は土曜日が雨で、日曜日はかろうじて晴れみたいですが・・・ペアは師匠なので足をおもいっきり引っ張っても怒られないけど、私自身が辛いので落ち着いて試合に挑みますね!
また結果報告しま~す(^◇^)
投稿者 ジゼル 2007/10/24 12:31
ジゼルさん、こんばんは~
>mixの試合・・・28日です(^^)
あ、9月と勘違いしてました(^^;;
試合、落ち着いて楽しんでくださ~い(^^)b
結果楽しみにしてまーすo(^^)o
投稿者 t_nabe 2007/10/24 23:08
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